Faszienyoga: Yoga bei Heilpraktikerin Sabine Weh in Radolfzell

Fayo- das Faszienyoga

Das Faszienyoga beruht auf der Faszienforschung von Liebscher&Bracht und besteht aus Dehnungsübungen auf dem Boden, dem Earth-Flow und im Stehen, dem Sky-Flow.

Jede Stunde beginnt mit der Faszienrollmassage, geht dann in Atemübungen über und endet mit gelenk- und wirbelsäulenoptimierten Übungen. Sie regen den Stoffwechsel an und stärken die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. 

In meiner Praxis biete ich wöchentlich zu folgenden Zeiten meine Kurse an:
Dienstags und Mittwochs von 19.00 bis 20.15 Uhr